Витамина С не может быть много?

Одним из заблуждений является тот факт что у детей любого возраста должно быть больше витамина С в организме. Его излишек может вызвать отек поджелудочной железы. Витамин С как и другие вещества обладает своей суточной нормой, которую не рекомендуется превышать.

Важно помнить про то, что переизбыток витамина С возможен в любом возрасте. Просмотр мультфильмов может стать для малыша прекрасным отдыхом, приносящим пользу, но, конечно, при соблюдении некоторых правил.