Нехватка движений плохо влияет на растущий организм

Дети большое количество времени проводят в сидячем положении. Учёные установили, что это невероятно вредно для позвоночника и для здоровья в принципе.

Согласно данным исследований, дети в возрасте от двух до шести лет сидят в среднем 5 часов в день, а к десяти 6-7 часов. Это очень большая нагрузка на растущий организм, поэтому учёные настоятельно рекомендуют больше играть с ребёнком в подвижные игры.